艾叶对人体有哪些利益

更新时间:2018-12-21

(二)镇定安神

四、用量及禁忌

(二)不能用艾叶经常泡脚。因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引开始面部的气血两亏,供血不足,反而会引开端晕、头痛及感情上的变革等。根据自身身材状态调解频率,如寒湿比较重的人,一段时间内,每周一次即可。

一、艾叶水泡脚

(二)祛瘀止痛

艾叶味苦辛,性温,有温通经脉和止血、止痛安胎的作用。常用于虚寒性的月经不调、孕妇的子宫出血和胎动不安,以及腹痛和胸脘寒痛等症。艾叶有多种用法,如:艾叶水泡脚、药用及香薰。

对妇女虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效。治心腹冷痛、胸脘寒痛、泄泻转筋、久痢、下血、月经不调、崩漏、胎动不安等症状。

同时,艾叶又有散寒的作用。尤其是在冬天,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉苦楚悲伤、浑身酸疼或伴有发烧时,可以用艾叶水泡脚,泡到身体发汗,同时配合喝生姜红糖水可以更好地祛除虚火跟寒气又不至于泻气。对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚。

(一)祛火散寒

产妇坐月子可以用艾叶泡脚,月子期间很容易浮现四肢冰凉、怕风怕冷、腿疼跟足跟疼的症状,俗话说“寒从脚下起”,脚凉气血运行就会不畅。艾叶泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。这个时候用艾叶泡脚不光能活血祛瘀、祛风除湿,更能散寒止痛。

温经止痛

(一)驱赶蚊虫

艾叶水泡脚能有效祛虚火、寒火,可能治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复产生的与虚火、寒火有关的疾病。对一些体质虚弱的人群来说,即便是吃了很多温和进补的食品,依然会有上火的症状,这个时候可以用艾叶泡脚,这样身体就会缓缓去除火气,既能增强体质,在吃进补食物的时候,又不至于上火。

二、药用

三、香薰

艾叶本身所含的物质可以起到杀菌消毒的作用,可以用来香薰,艾叶里面有一种特殊的香味,这是蚊虫害怕的香味,所以夏天在皮肤抹点艾叶水,可以驱逐蚊虫,避免蚊虫的叮咬。

(一)艾叶药性温燥,阴虚血热者慎用,即津液亏损,五心烦热者慎用。艾叶有毒,不可适量服用,内服3-6克,外用可适量。药用时,炒用以止血,生用以散寒止痛,艾绒制条可以烧灸。

少许艾叶用来香薰还能够起到安神的作用,提高睡眠品德。



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